Welke voeding past bij jouw leefstijl?
De verleiding is groot om na dat intensieve rondje wandelen een zak chips open te trekken. Zonde! Dan is al je inspanning voor niks geweest. Dat is makkelijker gezegd dan gedaan, zul je denken. Daarom helpen we je een handje! Ken je de gezonde maaltijdbox van Ekomenu al? Met 50 Fitcoins krijg je 25% korting op een gepersonaliseerde maaltijdbox! Ekomenu helpt je om lekker en gezond te eten met gevarieerde recepten gemaakt van biologische ingrediënten. Je kunt je eigen menu samenstellen door te kiezen uit meer dan 20 recepten, van vegan tot eiwitrijk, die passen bij jouw leefstijl.
Kun je niet kiezen? Dit zijn onze favorieten Ekomenu recepten:
Flammkuchen met parmaham
Weinig tijd om een gezonde en lekkere maaltijd te maken? Breng jezelf niet de verleiding om een (diepvries)pizza te kiezen en maak deze lekkere flammkuchen met parmaham! Beleg de knapperige bodem met romige mozzarella, courgette en tomaat. Voeg een aantal basilicumblaadjes toe als finishing touch, buon appetito!
Lasagne met aubergine
Deze lasagne is ideaal om op ‘Meatless Monday’ te eten. Verruil de klassieke variant met gehakt en tomatensaus in voor deze lasagne met een Griekse touch. Wanneer de lasagne in de oven staat, heb jij je handen vrij. Verdien dan bijvoorbeeld Fitcoins met een huishoudelijk klusje.
Gerookte tofu met paprika
De vegetarische smaak te pakken? Mooi! In dit gerecht zijn de spekjes en rookworst vervangen door gerookte tofu. Deze tofu heeft namelijk een heerlijke zoute, rokerige smaak. Je hoeft de tofu niet meer te marineren, het kan zo de pan in. Snel en makkelijk!
Ook enthousiast geworden van de gerechten van Ekomenu? Verdien 50 Fitcoins en bestel met 25% korting de maaltijdbox! Download hier de app in de App Store of Google Play en gebruik de code FITVELDHOVEN2025.